Pour bien comprendre le sujet
Amélie Veilleux est une pédopsychiatre qui s’est lancée dans un voyage extraordinaire dans le domaine de la pleine conscience. Sa passion pour aider les enfants et les adolescents à naviguer à travers leurs émotions l’a conduite à écrire un livre intitulé « Une Maison Juste à Moi« . Dans ce blog, nous explorerons le parcours d’Amélie, ses expériences et l’impact de la pleine conscience sur sa vie et celle de ses patients.
Découverte de la pleine conscience
Le voyage d’Amélie dans la pleine conscience a commencé en 2007 lorsqu’elle a été introduite à ce concept. Initialement sceptique, elle a décidé de l’essayer et a été stupéfaite par les résultats. À travers sa propre pratique, elle a éprouvé de nombreux avantages de la pleine conscience dans sa vie personnelle et professionnelle. Cela l’a inspirée à partager ces outils avec ses patients et l’a finalement conduite à écrire son livre.
Un voyage de guérison
En 2018, Amélie a fait face à un défi de santé significatif qui l’a forcée à faire une pause dans son travail. Pendant cette période, elle s’est plongée davantage dans sa pratique de la pleine conscience, l’utilisant comme un outil pour faire face aux défis auxquels elle était confrontée. À travers la méditation quotidienne et l’apprentissage de la science derrière la pleine conscience, elle a trouvé réconfort et force. Cette expérience a solidifié sa croyance en la puissance de la pleine conscience et l’a inspirée à partager ces pratiques avec ses patients.
Intégrer la pleine conscience chez les enfants et les parents
Amélie a reconnu le besoin d’outils de pleine conscience dans la communauté francophone, en particulier pour les enfants et les parents. Elle a commencé à développer ses propres ressources et à les tester avec ses patients et même ses propres enfants. À travers ce processus, elle a créé des métaphores simples et engageantes pour enseigner les concepts de la pleine conscience aux enfants. Elle a également inclus des sections pour les parents dans son livre, soulignant l’importance de leur implication dans le parcours de pleine conscience de leur enfant.
L’impact de la pandémie chez nos jeunes
La pandémie de COVID-19 a souligné le besoin croissant de soutien en santé mentale, en particulier pour les enfants et les adolescents. Amélie a ressenti une responsabilité de transformer ses propres sentiments d’impuissance en créativité. Cela l’a amenée à écrire son livre pendant la pandémie, rendant les outils de pleine conscience plus accessibles à un public plus large. Son objectif était de fournir une ressource pouvant aider les enfants et les parents à faire face aux défis auxquels ils étaient confrontés.
La puissance de la connexion
Amélie souligne l’importance de la connexion dans son travail. Elle croit que la collaboration entre les professionnels, les parents et les éducateurs est la clé pour soutenir le bien-être des enfants et des adolescents. En travaillant ensemble et en partageant des connaissances et des ressources, une approche globale peut être adoptée pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Cet effort collaboratif crée un effet d’entraînement, ayant un impact positif sur la vie de ceux qui y participent.
Pleine conscience et éducation
Le travail d’Amélie en tant que pédopsychiatre et ses expériences s’alignent sur le travail des éducateurs. Elle reconnaît l’importance de comprendre et de se connecter avec les parents afin de mieux soutenir l’enfant. La collaboration entre les pédopsychiatres et les éducateurs peut conduire à une compréhension plus profonde de l’enfant, entraînant des interventions et un soutien plus efficaces. Les deux professions partagent un objectif commun d’aider les enfants et les adolescents à s’épanouir.
Perspectives d’avenir
Quant aux plans futurs d’Amélie, elle se trouve actuellement dans une phase créative, explorant de nouvelles opportunités et idées. Elle est ouverte aux possibilités qui peuvent se présenter et se concentre sur l’écoute des besoins de ses patients et de sa communauté. Elle continue d’enseigner la pleine conscience et envisage d’élargir son travail à travers des conférences et d’autres avenues.
En conclusion
Le parcours d’Amélie Veilleux dans le domaine de la pleine conscience est vraiment inspirant. Sa dévotion à aider les enfants et les adolescents à naviguer à travers leurs émotions l’a conduite à créer des ressources précieuses, telles que son livre « Une Maison Juste à Moi ». À travers ses propres expériences, elle a découvert la puissance de la pleine conscience et sa capacité à soutenir le bien-être mental. En continuant son travail, elle apporte la connexion, la compassion et la résilience à ceux qu’elle sert.